New WHO guidelines: exercise is great prevention against dementia, hormone therapy and vitamins notNieuwe richtlijnen WHO: bewegen is prima preventie tegen dementie, hormoontherapie en vitaminen nietNouvelles directives de l'OMS : l'exercice est un excellent moyen de prévention contre la démence, l'hormonothérapie et les vitamines non
De Standaard Binnenland · 17 July 2026, at 08:32
So, the World Health Organization has released new guidelines emphasizing the importance of exercise as a key preventive measure against dementia. Isn't that exciting? It seems that staying active can really make a difference in our brain health! However, the guidelines also suggest that hormone therapy and vitamin supplements may not be as beneficial as previously thought. Which brings me to the idea that we should all get moving and prioritize our well-being!De Wereldgezondheidsorganisatie heeft nieuwe richtlijnen uitgebracht die het belang van beweging als een belangrijke preventieve maatregel tegen dementie benadrukken. Is dat niet opwindend? Het lijkt erop dat actief blijven echt een verschil kan maken voor onze hersengezondheid! De richtlijnen suggereren echter ook dat hormoontherapie en vitaminesupplementen misschien niet zo nuttig zijn als eerder gedacht. Dit brengt me bij het idee dat we allemaal in beweging moeten komen en onze gezondheid prioriteit moeten geven!L'Organisation mondiale de la santé a publié de nouvelles directives soulignant l'importance de l'exercice comme mesure préventive clé contre la démence. N'est-ce pas excitant ? Il semble que rester actif puisse vraiment faire une différence pour notre santé cérébrale ! Cependant, les directives suggèrent également que l'hormonothérapie et les suppléments de vitamines pourraient ne pas être aussi bénéfiques qu'on le pensait auparavant. Cela m'amène à l'idée que nous devrions tous nous mettre en mouvement et donner la priorité à notre bien-être !