Therapist shares 3 life-changing quotes she uses ‘almost daily’ with her patientsPsychotherapeut deedelijker drie levensveranderende citaten met haar patiëntenLe thérapeute partage trois citations transformatorieuses qu'il utilise 'n Nearly Daily' avec ses patients
Upworthy · 7 April 2026
Millions of Americans seek therapy for mental health struggles, and one therapist shares three life-changing quotes she uses daily with her patients. Neuroscience backs up Hattie Awe's claims, stating our brain's primary goal is survival over happiness. Her first quote emphasizes the brain's strict focus on safety, while her second and third quotes explain why people resist change and how they can validate self-acceptance. Understanding these facts can help us recognize when our instinctual brain functions are fighting us and encourage self-love.Miljoenen Amerikanen zoeken hulp bij psychotherapeuten voor geestesbezwaren, en een therapeut deelde drie levensveranderende citaten die hij bijna elke dag met zijn patiënten gebruikt. De neurologie steunt Hatties claimen, dat onze brein ons verlangen naar geluk nooit gewend heeft gemaakt, doch strikt draagt op veiligheid. Zijn tweede en derde citaat legt uit waarom mensen zich weigeren te veranderen en hoe men zelfvertrouwen kan overenken door zijn eigen schade te erkennen. Het begrijpen van deze feiten kan de hersenen helpen wennen wanneer een instinctuele aanpak voeren is en hetzelfde laten loven.Millions d'Americiques cherchent de aide des thérapeutes pour les troubles de santé mentale, et une thérapeute partage trois citations transformatorieces qu'elle utilise presque chaque jour avec ses patients. L' neuroscience validate les affirmations de Hattie Awe, affirmation que le cerveau a jamais eu l'existence et ne l'auraient jamais faire pour être heureux. Elle est d'accord qui notre esprit s'attaque à la sécurité. Son deuxème message évoque l'inconfort que l'on ressent lorsque nous voulons nous réinventer, mais les conditions connues de base nous donnent tout ce dont nous avons besoin pour une vie heureuse. Tout cela peut nous aider quand nous reconnaissons lorsque notre instinct à agir est préjudiciable.