At 6:30 a.m., Japanese radio plays ten minutes of ‘Radio Taiso’ and it’s getting people movingOm 6:30 uur 's ochtends speelt de Japanse radio tien minuten 'Radio Taiso' en het krijgt mensen in bewegingÀ 6h30, la radio japonaise diffuse dix minutes de 'Radio Taiso' et cela fait bouger les gens
Upworthy · 5 May 2026, at 11:30
Imagine waking up to a gentle reminder that it’s time to get moving! In Japan, at 6:30 a.m., the radio plays 'Radio Taiso'—a delightful exercise routine that encourages people to stretch and get energized. It’s a simple practice that’s been around for nearly a century, bringing together folks of all ages in parks, schools, and homes. And here's the thing: it’s not just about fitness; it’s about fostering a sense of community and well-being.Stel je voor dat je wakker wordt met een zachte herinnering dat het tijd is om in beweging te komen! In Japan speelt de radio om 6:30 uur 's ochtends 'Radio Taiso'—een heerlijke oefenroutine die mensen aanmoedigt om te rekken en energie op te doen. Het is een eenvoudige praktijk die al bijna een eeuw bestaat en mensen van alle leeftijden samenbrengt in parken, scholen en huizen. En hier is het: het gaat niet alleen om fitness; het gaat om het bevorderen van een gevoel van gemeenschap en welzijn.Imaginez-vous vous réveiller avec un doux rappel qu'il est temps de bouger ! Au Japon, à 6h30, la radio diffuse 'Radio Taiso'—une routine d'exercice délicieuse qui encourage les gens à s'étirer et à se dynamiser. C'est une pratique simple qui existe depuis près d'un siècle, rassemblant des personnes de tous âges dans des parcs, des écoles et des maisons. Et voici le truc : il ne s'agit pas seulement de fitness ; il s'agit de favoriser un sentiment de communauté et de bien-être.
